Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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631 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 84,56g.
Mittagessen: Boiled Potato, Onions , Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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