Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1474 kcal
|
Fett: 105,12g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kroger Whole Eggs (Medium), El Popular Chorizo, Portabella Mushrooms (Grilled). Mittagessen: Great Value Hard Boiled Eggs, Wegmans Mushrooms, Captain D's Shrimp Skewer, Trader Joe's Jicama Wraps. Abendessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Fried Pork Skins, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Fried Pork Skins, Mauna Loa Macadamia Nuts, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beingjoss's Gewichtsverlauf
|