Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1826 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 263,82g.
Frühstück: 찐고구마, 크로네 베이커리 통밀 부시맨 브레드, 초코빵. Abendessen: 찐고구마, 밤고구마, 다향오리 오리훈제. Snacks/Sonstiges: 돼지고기 앞다리살, 이즈니 무염 버터. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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