natalia.ya's Notizen, 02 Sep 20

Завтрак. Всем доброго утра и хорошего дня)

Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
1774 kcal Fett: 89,60g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 126,22g.   Frühstück: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Полюс Патэ Лососевый, Батон Нарезной, Тарт с Брусникой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%,  Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью, Плов со Свининой. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Помидорка 100% Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Лук, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
1682 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Хочу пригласить в чат Viber💃18+ (+70кг) Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗 Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю. 
02 Sep 20 vom Mitglied: anzhela825

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalia.ya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.