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Hier ben ik blij mee 😁
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75,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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854 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 111,60g.
Frühstück: Jordans The Original Crunchy, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Appel, Banaan. Mittagessen: Courgette Lasagne. Abendessen: Honig Groentesaus, Jumbo Hamburgers, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Cherrytomaten, Dolce Gusto Grande, Douwe Egberts Koffie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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