Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1132 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 141,35g.
Frühstück: Pisang, Susu Rendah Lemak, Telur Rebus. Mittagessen: Ikan, Nasi Putih, Rujak Buah, Batagor. Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Armita dewi's Gewichtsverlauf
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