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bener2 parah.. ini tepat seminggu makan bar2 bgt g workout jg. pgn mulai lg dr awal. tp kok kyk berat. pdhl 3 bln yg lalu segampang itu bs turun 16kg. sekarang 75kg stuk yg bener2 ngerasa berdosa bgt sgla macam pangan masuk tubuh. semangatin aku gaes. thx
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 Kommentare
semangat. aku dulu juga gtu. ayo yakinin diri kamu sendiri balik ke jalan sehat lg
02 Sep 20 vom Mitglied: BungaHana25
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Di jogja ya kak. Semangat
02 Sep 20 vom Mitglied: sarahayu72
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semangat teman, aku juga kadang ngerasain gitu, kalau udah berhenti susah banget mulai lagi. Tapi aku mikirnya "ayo hidup sehat, pasti bisa" dan akhirnya aku lanjut lagi. fighting.
02 Sep 20 vom Mitglied: daniya febri
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sama aq jg BB 74 pingin turun 67 ni
02 Sep 20 vom Mitglied: diyah sari
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02 Sep 20 vom Mitglied: deannurina
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Semangat say.. aku malah Bb 78 ..blm ada perubahan..
02 Sep 20 vom Mitglied: ririh setyorini
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semangat...dietnya jgn terlalu di forsir,dinikmati aja biar jadi pola hidup
02 Sep 20 vom Mitglied: albastomi
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semangat kak, aku juga startnya 75 kok, pasti bisa!
04 Sep 20 vom Mitglied: Rikkaaa
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ani musa's Gewichtsverlauf
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