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Heute kein Joggen, dafür 2 Stunden Laub rechen im Garten....
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1788 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 257,26g.
Frühstück: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kamps Mehrkornbrötchen, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon, Honig, Espresso, Zucker, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette, Dinner Gold Nudelpfanne. Abendessen: Rote Paprika, Edeka Italia Salami Tipo Felino, Kamps Mehrkornbrötchen, Yogurette Yogurette, Hengstenberg Honiggurken, Danone Family Kirsche, Kaffee (Espresso), Zucker, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Géramont Cremig-Würzig. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Red Fruit, Yogurette Yogurette, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch. mehr...
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2401 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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galathee123's Gewichtsverlauf
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