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lauk hari ini, sayur bening labu+kol no oil .garam sejuput aja.
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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771 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 84,03g.
Frühstück: Telur Goreng tanpa Lemak, Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Mittagessen: Rujak Buah. Abendessen: Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Goreng tanpa Lemak, Sempol, McDonald's Beef Burger. mehr...
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