Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1552 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 208,25g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 김밥천국 김밥, 농심 짜파게티 큰사발면. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 허닭 프레시 닭가슴살 훈제, 흥생농장 반숙란. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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