Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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975 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Zucker, Ja! Apfel-Schwarze Johannisbeere-Himbeere Saft. Mittagessen: Zucker, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. Abendessen: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Tomatensoße, Bonduelle Mexicomix , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (64g), Harry Das Volle Korn, Storck Nimm 2 Soft Brause. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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