Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2013
81 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2013:
1078 kcal Fett: 39,88g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 134,32g.   Frühstück: Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Line Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Harry Balance Toast, Sondey Mürbeteiggebäck. Mittagessen: Iglo Hähnchen-Geschnetzeltes. Abendessen: Mini Zitronenröllchen, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Mediterran. Snacks/Sonstiges: Kamps Cranies, Cappuccino. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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