Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1464 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: Brownies dengan Lapisan (Gula), Brownies. Mittagessen: Ikan Tongkol, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Isi, Tahu Isi, Bakwan. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Jus Tomat, Bakso Ikan, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yenny juhaenk's Gewichtsverlauf
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