Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1600 kcal
|
Fett: 68,02g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 156,14g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%. Mittagessen: Вьетконг Манго Сушеное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Темный с Вишневыми Кусочками со Вкусом Перца Чили, Куриные Котлеты Нежность, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Лук, Помидоры. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Манго Сушеное, Белгородские Овощи Кукуруза. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Графиня1985's Gewichtsverlauf
|