Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
|
1815 kcal
|
Fett: 90,84g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 148,16g.
Frühstück: Запеканка Творожная с Тыквой 05.09, Лента Груша Санта Мария, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Яйцо Куриное, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Mittagessen: Чайхона Салат с Языком и Рукколой. Abendessen: Zaini Темный Шоколад, ВкусВилл Зефир Воздушный, Нектарин, Козельский Живой Творог 5%, Пятерочка Банан, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|