Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1336 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 140,07g.
Frühstück: St Michel Sablé de Retz, Bon App Tiramisu. Mittagessen: Salade Verte, Tomates, Pâtes (Cuites), Mayonnaise, Filet de Poulet. Abendessen: Ketchup, Frites Faits Maison, Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yaoi-69's Gewichtsverlauf
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