Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1662 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 219,24g.
Frühstück: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Noix. Mittagessen: Marque Repère Riz Complet, Les Croisés Coulommiers, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Pomme, Elle & Vire Crème 4%, Auchan Colin d'Alaska, Melon. Abendessen: Delisse Deli'light Saveur Vanille, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Maille Velours de Balsamique, Fromage Feta, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Snacks/Sonstiges: Grany Barre Noisette. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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