Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1327 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Café, Bonafont Levité (Fresa Lychee), McCormick Mayonesa (10g), Heinz Catsup, Carl's Jr. Papas Fritas Chicas, Carl's Jr. The Original Six Dollar Burguer, Sprite Sprite. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Azúcar en Polvo, Bolillo, Pechuga de Pollo. mehr...
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1627 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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