sehrinur's Notizen, 05 Sep 20

Şehrinur merhaba umarım bu yorumumu görürsün.Sen bir gonderinde 2-3 ay tartı kullandıktan sonra artık gözünün alıştığını ve değerleri aşağı yukarı tahmin ettiğini söylemiştin.Bende yaklaşık 2-2.5 aydır mutfak tartısı kullanıyorum,istemesemde artık tartıyı bırakmam gerek çünkü hem okulum başladı orda sayamayacagim.orada yemek yediğim için hem de ailem için çok sorun oluyor yani koca yemeği tart,yapmadan önce malzemeleri tar tabağına alırken tart,ailende ayrı tabaklara pilavı salatayı koy vs.vs. sen sen nasıl bıraktın acaba yardımcı olur musun.Sanki kalori saymasam kilo alacakmışım gibi hissediyorum.. 

Merhaba Derya ben tartıyı bırakırken ailemin yanına 2 günlüğüne gidiyorum diye gidip korona sonrası seyahat yasağı çıkınca 3 ay evime dönemedim ve tartıyı bırakmış olmuştum zaten aşağı yukarı tahmin edip yazıyordum, dönünce kontrol ettim tahminler yaklaşıktı.şimdi tekrar evimdeyim arada ölçüyorum ama genelde aynı şeyleri yediğim için göz kararı ne kadardır tahmin ediyorum ama ben yalnız yaşıyorum her yemeği tek seferlik yapıp yiyorum oyüzden aynı olmayabilir.yine de takıntı haline getirme, sen kendin o çizgiyi daha iyi anlarsın.zaten kilon gayet az birkaç kilo alsan fark edip kolaylıkla toplayabilirsin.🤗 

Evet şehrinur teşekkürler,bende öyle diyorum zaten denerken kilo alsam bile farketmez hem bulmuş olurum kalorimi