Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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2842 kcal
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Fett: 110,44g | Eiw: 115,35g | Kohlh: 354,91g.
Frühstück: Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih, Kangkung, Kecambah, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Roma Malkist Coklat, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Roma Malkist Coklat, Kue Gula (dengan Margarin), Pisang. Abendessen: Pisang, Tahu Isi, Tempe Goreng, A&W Fried Chicken, Nasi Putih, Pisang, Tahu Isi, Tempe Goreng, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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triyani21's Gewichtsverlauf
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