Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1169 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: Zucker, REWE Bio Apfel Mango Saft. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Abendessen: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln , Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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