septian rizqi's Notizen, 07 Sep 20

coba coba fitur fs ah, hehe

Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
726 kcal Fett: 27,86g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 69,62g.   Frühstück:  Ikan Kembung,  Telur Ceplok,  Ubi Rambat. Abendessen:  Tempe Goreng,  Ikan Kembung,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Sayur Bening Bayam. mehr...
1864 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
selamat datang di dunia FS hehe  
07 Sep 20 vom Mitglied: Anna Nur
ini klambu? 
07 Sep 20 vom Mitglied: anggiasna
Iya, bendungan Kletak hehe 
07 Sep 20 vom Mitglied: septian rizqi
@Anna makasih kakak 
07 Sep 20 vom Mitglied: septian rizqi

     
 

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