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<300kal ~~~
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1192 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Nangka, Oishi Pillows Rasa Ubi, Khong Guan Malkist Seaweed, Burjo, Indomilk SKM Coklat, Telur Dadar, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Mittagessen: Kerupuk Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Daun Ubi Jalar, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Abendessen: Nangka, Jeruk, Apel, Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Burjo. mehr...
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aida ha's Gewichtsverlauf
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