Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1613 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 176,77g.
Frühstück: Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra , Filinchen Original, Müller Milchreis Zimt, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Alpro Skyr Style Natur. Abendessen: Ostermeier Pizza-Leberkäs‘, Semmel, Warsteiner Bier, Frankenberg Veganes Süsskartoffel-Curry. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Mini Dickmann's, Milbona Skyr Blaubeere. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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