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Gara” makan ga ke kontrol
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1220 kcal
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Fett: 152,05g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 138,21g.
Mittagessen: BonCabe Mie Instan, Cimol, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Solaria Kwetiau Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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arviarifah_'s Gewichtsverlauf
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