Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 33,45g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 171,35g.
Frühstück: Madu, Energen Oat Milk Banana . Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Mangga. Snacks/Sonstiges: Monde Butter Cookies. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
|