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Alhamduillah, setiap pagi kalo liat timbangannya turun bikin semangat banget :D
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1253 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 146,62g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Fiesta Spicy Wing, Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Gabus, Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng Ayam. mehr...
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 Kommentare
Alhamdulillah. tetap semangat ya jalani prosesnya
07 Sep 20 vom Mitglied: Anna Nur
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Tetap semangat jalani dengan santuy
07 Sep 20 vom Mitglied: Abu Umar 89
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07 Sep 20 vom Mitglied: eizaraswad
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Kita sama2 berjuang utk hidup sehat! 😇
07 Sep 20 vom Mitglied: Mie Tzura
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08 Sep 20 vom Mitglied: tyasranny
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08 Sep 20 vom Mitglied: atikahsuri1
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Alhamdulillah. semangat kakkk ❤️
08 Sep 20 vom Mitglied: adst99
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08 Sep 20 vom Mitglied: Rinsu8990
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10 Sep 20 vom Mitglied: BangLian
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10 Sep 20 vom Mitglied: ayu2626
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eizaraswad's Gewichtsverlauf
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