Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1706 kcal
|
Fett: 42,34g | Eiw: 124,93g | Kohlh: 208,90g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бифилакт Биота, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Яйцо Куриное, Свекла Вареная. Abendessen: Сыроварня Сыр Качотта , Медовый Дом Малина Дробленая с Сахаром, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Мирамар Морской Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|