Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1639 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: SPAR Торт Красный Бархат, Кофе. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Abendessen: Шаурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ev.akchurina's Gewichtsverlauf
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