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Nice 😊
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75 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1805 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 255,14g.
Frühstück: Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Mittagessen: Matroschka Trufalie (Kakaokonfekt), Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. Abendessen: Matroschka Trufalie (Kakaokonfekt), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, miree mit Wildem Bärlauch, REWE Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Honig, Meßmer Früchtetee, miree mit Wildem Bärlauch, Gurke (Geschält), REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Deborah-möchte-abnehmen's Gewichtsverlauf
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