Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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488 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 71,21g.
Frühstück: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BreeLSanchez's Gewichtsverlauf
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