Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1015 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: الذرة, بسبوسة, القهوة العادية. Mittagessen: شوربة العدس, Korrekt Körniger Frischkäse, حلاوة طحينية, خبز القمح الأسمر, صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), Alpro Sojadrink - Original mit Calcium. Abendessen: شوربة العدس. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Batoul Rahhal's Gewichtsverlauf
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