Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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157,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 87,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1497 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 208,03g.
Frühstück: Uludag Limonata. Mittagessen: ASIA Hähnchen-Frühlingsrollen. Abendessen: Milbona Kräuterquark Leicht, Kemper Hähnchenbrustfilet, Be Light Mozzarella Minis. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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