Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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461 kcal
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Fett: 6,12g | Eiw: 28,73g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: Свежевыжатый Яблочный Сок. Mittagessen: Приготовленная Тыква. Abendessen: Шпинат, Банан. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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catherine.gottin's Gewichtsverlauf
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