Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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106,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1526 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 60,41g.
Frühstück: Olio di Cocco, Mandorle, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Avocado, Olio di Cocco, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Sorbetto al Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Bocconcini, Noci, Salmone Affumicato, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Gran Biraghi Biraghini, Pistacchi. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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giuggi.bo's Gewichtsverlauf
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