Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
979 kcal
|
Fett: 33,38g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 낙지비빔밥. Abendessen: 그릭요거트, 파라디소칸초네 얼그레이 파운드. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
힘을내요슈퍼팡's Gewichtsverlauf
|