Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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410 kcal
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Fett: 3,82g | Eiw: 10,26g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Melon. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Es Kopi dengan Susu dan Gula. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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