Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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483 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 12,09g | Kohlh: 81,25g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Caflosa's Gewichtsverlauf
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