Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
103 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1591 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 235,25g.
Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Kaffee mit Milch und Zucker, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Dulano Sülzwurst, Kaisersemmel. Mittagessen: Banane, Kaisersemmel, Gut & Günstig Mozzarella , Strauchtomaten, Golden Fruit Pfirsiche. Abendessen: Edeka Williams-Christ Birnen. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken Schokolade, Zitroneneis. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margotramser34's Gewichtsverlauf
|