Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1700 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 251,82g.
Frühstück: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Café Expresso. Mittagessen: Carottes, Salade Verte, Clémentines, Chorba, Savino Aubergines Grillées à l'huile. Abendessen: Sucette, Figues, Graines de Courge, Pois Chiches, Clémentines, Oeuf Brouillé, Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yacine06's Gewichtsverlauf
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