Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
646 kcal
|
Fett: 19,06g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Suco de Cajá, Mamão, Ovo Frito. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca . Abendessen: Pão Integral, Suco de Cajá. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adriele Paranhos's Gewichtsverlauf
|