Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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948 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 55,75g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Bife a Milanesa, Salada Crua, Ovo Cozido. Abendessen: Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Yukie2409's Gewichtsverlauf
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