Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1263 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Фрутоняня Молоко с Печеньем, Фруктовая Энергия Джой Клюква и Арахис, Кофе, Марзей Пастила Фруктовая. Mittagessen: Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Яйцо, Сима. Abendessen: Апельсин, Creme Le Mare Креветка Рубленая в Сливочно-Чесночном Соусе, Помидоры Черри, Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлебцы с Луком, Сима, Чай. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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