Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1216 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Варенье, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Чай с Молоком. Abendessen: Савинов Двойная Радость, Кофе с Молоком, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mnogozhil's Gewichtsverlauf
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