Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1506 kcal
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Fett: 40,19g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 229,39g.
Frühstück: Filterkaffee. Mittagessen: Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Gutes Land Hirtenkäse, Mirácoli Klassiker, REWE Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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n87inchen's Gewichtsverlauf
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