laksmi24121973's Notizen, 11 Sep 20


Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
1664 kcal Fett: 68,34g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 211,81g.   Frühstück:  Jeruk,  Tomat,  Stroberi,  Nanas,  Semangka. Mittagessen:  Selada, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ansell Brown Sugar,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Tempe, Urap,  Nasi Hitam,  Nasi Merah. Abendessen:  Pentol. Snacks/Sonstiges:  Rujak Cingur. mehr...

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