lentement mais sûrement. comme on dit ici sur l île " chi va pianu va sanu, e chi va sanu va lontanu....
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1408 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Nestlé Ricoré Bonjour, Carrefour Muffins Complets, Marmelade d'Orange. Mittagessen: Sojasun Yaourt Citron, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile d'Olive, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Courgette, Tomate Cœur de Bœuf, Foie de Volaille. Abendessen: Maître Prunille Pâte d'amande. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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suzana2b's Gewichtsverlauf
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