Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 5,65g.
Mittagessen: Vitalin Linhaça Dourada, Gergelim, Ovo, Liza Maionese tipo Caseira, Beterrabas, Cenouras, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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