Yokai♡'s Notizen, 11 Sep 20

Ужин - тортилья с сыром ветчной и помидором, зефир и мармелад эко. Сегодня набрала аж 110гр белка, редкость🤪 Кушать не очень то хотелось, но до нормы ккал добила🙃

---

1577 kcal

Fett: 35,90g | Eiw: 109,07g | Kohlh: 207,97g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста,  Мандарины, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen:  Овощное Рагу,  Помидоры, Магнит Треугольники Лососевые. Abendessen:  Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Eco Зефир с Кусочками Брусники. mehr...