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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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940 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Aynes Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Lor Peyniri, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Sonstiges: Eti Negro, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Şekersiz Türk Kahvesi, Siyah Üzüm, Kuru Üzüm, Leblebi, Nescafe Sade, Nescafe Sade, Leblebi. mehr...
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299 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 15 Minuten, Wandern - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Emvo1905's Gewichtsverlauf
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